Over mij

Mijn naam is Jan Ostrowski. In mei 2007 ben ik vanuit Polen naar Nederland gekomen en heb inmiddels mijn leven hier opgebouwd. In Polen is boksen een echte volkssport daarom ben ik met deze sport opgegroeid. Ik ben begonnen met Taekwon-Do toen ik 15 jaar was. Na een slechte ervaring op straat wilde ik gaan boksen om zelfverzekerder te worden. Een aantal jaar ben ik professioneel bokser geweest en heb ik in Polen belangrijke boksgala's georganiseerd voor Hammer Knockout Promotions (nu Sferis Knockout Promotions).


Naast dit werk was ik instructeur van een aantal vrouwen. Een van deze vrouwen is twee keer Poolse kampioen geworden en won een zilveren medaille tijdens een internationaal toernooi. Zij nam zelfs deel aan de wereld bokskampioenschappen.

In Nederland ben ik boksinstructeur geweest bij de Albert Cuyp Boksschool in Amsterdam, Vos Gym Amsterdam, Gym Industries (Haarlem) en bij Zwanenburg Fitness Center. In al deze sportscholen trainden we niet alleen mensen die wedstrijden wilden boksen, maar er kwamen ook veel sporters die op deze manier fit wilden blijven, een paar kilo af wilden vallen of meer zelfvertrouwen wilden krijgen. Met deze visie ben ik met BoksFit begonnen.

Vanaf 2016 ben ik werkzaam bij Soda Bodyfit in Amsterdam als boksinstructeur/personal trainer.

Tussen 2015 en 2017 was ik de personal trainer van actrice/zangeres Hadewych Minis.

Afgelopen jaar (2018) was ik een van de trainers in het tv programma "Boxing Stars" (RTL5).

 

Ik heb de volgende cursussen gedaan:

  • 2012-2013 Assistant trainer, /KSS2/
  • 2013-2014 Boksinstructeur, Sportleider 3 /KSS3/module 3 
    Dat houdt in dat ik officieel trainer van NBB (Nederlandse Boksbond) ben.
  • 2017 Exercitium "The Art of Personal Training" cursus.
  • 2018 Personal Trainer "FOR FAME" cursus - heden.